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Livre "COMPENDIUM WKSA" par Mirce OPELOSKI, étudiant de haut niveau du Sensei Kase, 21 x 27,5 cm, 94 pages, anglais. Contient, pour la première fois, la kata "HEIAN OYO", créée par Sensei Kase. Kihon, Heian 1 - 5, Kiai, Kime, Kumite, Zanshin, Zazen, Fudo-dachi, Makiwara, etc...
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Livre "COMPENDIUM WKSA" par Mirce OPELOSKI, étudiant de haut niveau du Sensei Kase, 21 x 27,5 cm, 94 pages, anglais. Contient, pour la première fois, la kata "HEIAN OYO", créée par Sensei Kase. Kihon, Heian 1 - 5, Kiai, Kime, Kumite, Zanshin, Zazen, Fudo-dachi, Makiwara, etc...
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